为全面提升学生的心理素质，培养阳光、自信、开朗的性格，在校心理健康教育中心的统筹下，以机械工程学院“阳光心语”心理辅导站为平台，积极组织学生开展“五育润心，护航成长”为主题的系列活动，吸引学生自主参与。

本年度心理健康月活动在夯实“品牌”的基础上，提高“创新”意识。一方面加大对心理中心品牌特色活动的重视和推进；另一方面，依托机械专业，着力打造品牌活动。机械学院面向全校学生开展了有关心理健康教育的多项活动：“阳光心语，每周一言”活动，“阳光心语”心理辅导站通过微信公众号，每周邀请全体学生欣赏佳言佳句，在充满诗意的世界里遨游；与海湾听涛读书社于世界读书日当天举办的“心语对韵•诗意拼贴”活动，以拼贴诗为媒介，学生运用自己的想象力和创造力，通过重组和拼贴方式，创造出属于自己的诗歌，将同学们的情感与烦恼表达出来，这不仅是一次文学创作的尝试，也是一种心灵的疗愈；郑慧老师指导的素质拓展活动，带领同学们一起探究心理的奥秘，体会心理健康教育的重要性，提高心理调适能力，增强学生心理健康素质；积极组织学生参与“应”爱奔跑,聚力同行”一起来表白祖国吧的活动，增强广大上应学子身体素质，鼓励同学们走出宿舍、走出教室；积极组织学生参与上海应用技术大学第十一届校园心理情景剧大赛，广泛征集、仔细筛选剧本，组织学生认真参演，最终获得校级“第三名”的好成绩。

本次心理健康教育系列活动的顺利开展不仅为同学们提供了学习交流的平台，还能够帮助同学们更好地了解和关注自己的心理健康，提高心理调试能力，更好地适应大学生活，应对生活中的压力与挑战。

文/图：郑慧